❌از خواص باقلا چه می دانید؟!❌
✅قسمت 3️⃣
🫛باقلا ضد بیماری پارکینسون
⚠️باقلا سرشار از لوودوپا (L-dopa) است، ترکیبی که بدن شما آن را به انتقال دهنده عصبی دوپامین تبدیل می کند.
✍️بیماری پارکینسون باعث مرگ سلول های مغزی تولید کننده دوپامین می شود که منجر به لرزش، مشکلات عملکرد حرکتی و مشکل در راه رفتن می شود. این علائم معمولاً با داروهایی که حاوی L-dopa هستند درمان می شوند.
📌بنابراین، خوردن باقلا به علائم بیماری پارکینسون کمک می کند.
☑️یک مطالعه کوچک روی 11 فرد مبتلا به بیماری پارکینسون نشان داد که خوردن 1.5 فنجان (250 گرم) باقلا پس از 12 ساعت بدون دارو تأثیر مثبتی بر سطح دوپامین خون و عملکرد حرکتی مانند داروهای L-dopa دارد.
⏮مطالعه دیگری بر روی 6 بزرگسال مبتلا به بیماری پارکینسون نشان داد که مصرف 100 تا 200 گرم - حدود 1 تا 1.75 فنجان - باقلا با داروی ضد پارکینسون کاربیدوپا باعث بهبود علائم و همچنین ترکیبات دارویی سنتی می شود.
📚منبع
https://www.healthline.com/nutrition/fava-beans#TOC_TITLE_HDR_2