پیامبر صل الله علیه واله:
شکم را سیر نکنید،زیرا نور معرفت در قلب هایتان خاموش می شود.
امام علی علیه السلام:
از پر خوری بپرهیز؛زیرا کسی که همراه ان شود،بیماری هایش زیاد شده و خواب هایش اشفته شود.
امام علی علیه السلام:
پر خوری؛یار خوبی برای گناهان است.
امام علی علیه السلام:
پر خوری و انجام کارهای واجب،با هم جمع نمی شوند.
حضرت عیسی علیه السلام:
ای بنی اسرائیل!زیاد مخورید زیرا کسی که زیاد بخورد،بسیار می خوابد و کسی که زیاد بخوابد،نماز کم می گزارد و کسی که نماز کم بگزارد،از غافلان شمرده می شود .
امام علی علیه السلام:
از سیر شدن شکم دوری کنید؛زیرا باعث:قساوت قلب،سستی در نماز و تباهی بدن می شود.
امام علی علیه السلام:
پر خوری،سرمستی می اورد و خویشتن داری را فاسد می کند.
حضرت رسول صل الله علیه واله:
از زیادی غذا بپرهیزید؛زیرا علامت قساوت بر قلب می گذارد،بدن را در اطاعت از خدا کند می کند و اراده ها را از شنیدن موعظه،کر می سازد.
امام علی علیه السلام:
پرخوری،حجاب تیز هوشی می شود.
امام علیه علیه السلام:
اگر شکم حتی از راه مباح پر شود،دل از یافتن راه صحیح،کور می شود.
امام علی علیه السلام:
در حدیث معراج خداوند سبحان فرمود:ای احمد!دنیا و اهلش را منفور بدار.
گفت:خدایا!اهل دنیا چه کسانی،واهل اخرت،چه کسانی اند؟
فرمود:اهل دنیا کسانی اند که خوردن،خندیدن،خوابیدن و خشم آوردنشان،زیاد است.
منبع:ارشاد القلوب ص199