30روز(24خرداد-22تیر)
تسلط بلغم و خون از بین میرود،
غلبه صفرای گرم ایجاد میشود،
🔴بپرهیز دراین ماه از؛
♦️فعالیت و کار سخت
♦️از گوشتهای پرچرب
♦️وخوردن گوشت زیاد
♦️بوییدن مشک و عنبر
🔵مفید دراین ماه:
❇️سبزیجات سرد:
کاسنی،خرفه و..
❇️و صیفی مانند:
خیار، خیارچنبر...
و شیرخشت...
❇️و میوه های آبدار..
❇️و مصرف ترشیجات
❇️وگوشتهای زیر یکسال؛
بزغاله،بره،گوساله
❇️و از پرندگان؛ مرغ(خروس)
طیهو،دراج(کبک،بلدرچین)
❇️و لبنیات گاو
❇️و ماهی تازه.
♥️و حجامت کردن فقط در روز:
(7یا 14حزیران)=> 30خرداد یا 6تیر
منبع:(رساله ی ذهبیه ی امام رضا علیه السلام)