اسفناج یا برگ چغندر دانــلــود چقدر مردم از برگ چغندر غافل شده اند! به جای آن از اسفناج استفاده میکنند. اسفناج هیچ خاصیتی ندارد. چقدر خوب است به جای استفاده از اسفناج ازبرگ چغندر استفاده کنند.