برخی از میوه های روایی و فواید آنها

مقدمه :
در روایات تاکید بر خوردن میوه ها با آهنگی انجام می شود که با تاکید بر خوردن خورشتهای متفاوت است، یعنی میوه ها به دلیل فوائدی خورده می شوند که این فوائد ممکن است در خورشتها نباشد زیرا خورشت ها غالبا به بدن توان انجام دادن کارها را میدهد درحالی که میوه ها کاستی های بدن را کامل میکند و برخی از عوارض آن حرارت و اندوه، وسوسه ،بوی بد دهان و خستگی را برطرف مینماید و به هضم غذا و فعالیت دستگاهها و تعدیل کارهای آن می انجامد .
پس میوه ها و خورشتها هرکدام وظایف و فایده های متفاوتی دارند و هیچ کدام یک دیگر را بی نیاز نمیکنند، اگر کسی بخواهد زندگی توام با نشاط و شادمانی داشته باشد نمی تواند از میوها بی نیاز باشد .

👈نکته : خوردن هر میوه در فصلش سفارش شده  و از خوردن هر میو ه ای در غیر فصل آن بپرهیزید .
⬅️ پیامبر (صلى الله عليه وآله) میفرماید: بر شما باد میوه در هنگام روی کردنش چرا که در این هنگام، مایه ی سلامت تن و از میان رفتن اندوه است و نیز آن را در هنگام پشت کردن وا گذارید که در این هنگام، دردی برای تن است. (1)

 

1_ انار
مهمترین میوه بین میوه جات انار است، از روایات استفاده می‌شود که انار بهترین میوه است، و  اگر بخواهیم میوه ها را رتبه بندی کنیم اولین و بهترین میوه انار است. انار فوائده زیادی دارد اما همین بس است که یک میوه‌ی بهشتی است.
⬅️ برقی از امام صادق (عليه السلام) نقل می کند :
پنج میوه در دنیا از میوه‌های بهشتی هستند: انار املاسی، سیب شعشعانی (شامی)، به، انگور و خرمای مشان (6)

🔶 فوائد انار :

1_ سیر کننده
2_ پاک کننده دهان
3_ دباغی معده
4_ درمان سوء هاضمه
5_ زیبایی فرزند
6_ کودک را زود به سخن می آورد
7_ آب مرد را زیاد میکند
8_ درد را از بین می برد
9_ رشد فرزند را سریع میکند
10_ قلب را زنده میکند

 

2_ سیب
سیب یعنی سلامتی ، این میوه از جمله داروهای همگانی است  از این رو سیب در مرحله ی نخست دارو بشمار میرود ودرمرحله ی دوم غذا و میوه
نکته : بهتر است سیب را قبل از مصرف ببویند .
⬅️ امام صادق (ع) درباره خواص سیب چنین می‌فرمایند: اگر مردم می‌‏دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمی‏‌کردند (2)

🔶 فوائد سیب :

1_ درمان معده
2_ درمان بیماری های قلبی
3_ مسمومیت
4_ درمان جنون
5_ بلغم زدا
6_ تب بر
7_ درمان خون بینی
8_ درمان وبا


 

3_ به
به، میوه ی پیامبران است رسول خدا (ص) به را دوست داشت و به دیگران هدیه میکرد.
⬅️ امام صادق (عليه السلام) میفرماید: به، صورت را زيبا و قلب را تقويت مى كند
و نيز فرمود: هر كس به را ناشتا بخورد، نطفه ی او سالم و فرزند او زيبا مى شود (3)

🔶 فوائد به :

1_ قلب را نیرو میبخشد
2_ به دل آرامش میدهد
3_ باز کننده عروق
4_ درمان بیماری های قلبی
5_ غم و اندوه را از بین میبرد
6_ ترس را میزداید
7_ عقل را زیاد میکند
8_ فرزند را زیبا میکند
9_ پوست را شفاف میکند
10_ منی را می افزاید
11_ نور چشم را زیاد میکند


 

4_ انگور
⬅️ رسول خدا (ص) میفرماید: بهار امت من انگور و خربزه است (5)

🔶 فوائد انگور :

1_ تقویت بدن
2_ پاک کننده تنفس    
3_ تقویت عصب
4_ از بين بردن غم



 

5_ انجیر
⬅️ امام رضا (عليه السّلام) میفرماید :
انجير، بوى بد دهان را از بين مى‌برد، لثه را محكم مى‌كند، موى مى‌روياند، بيمارى‌ها را معالجه مى‌كند و با آن به هيچ داروى ديگرى احتياج نيست (4)
هم‌چنين فرمود: شبيه‌ترين چيز به گياهان بهشت، انجير است .

🔶 فواید انجیر :
1_ دهان را خوشبو میکند
2_ تقویت کننده  استخوان
3_ تقویت مو
4_ باز کننده عروق
5_ بواسیر را قطع میکند
6_ درمان نقرس
7_ درمان سردی
8_ درمان قولنج





6_ مرکبات (ترنج،پرتقال،نارنگی)
 
🔶 فوائد مرکبات

1_ درمان سرماخوردگی و درد گلو
2_ تقویت جماع          
3_ دل را شاد می کند
 

 

7_ خرما

خرما، غذای مورد علاقه ی بسیار زیاد پیامبر اعظم (ص) بوده و به آن توصیه کرده اند بهتر است همیشه در خانه خرما وجود داشته باشد و افطار با خرما سنت نبوی است .
بهترین خرما، خرمای برنی و سپس عجوه و صرفان (نوعی عجوه) است. خرمای صرفان سید خرماهاست .

🔶 فوائد خرما

1_  شفای هر درد
2_ درمان رطوبت بدن
3_ درمان خشکی بدن

👈خواص خرمای برنی (طبق روایت نبوی)

4_ شیطان را دیوانه میکند و از او دور میکند
5_ کمر را تقویت و آب کمر را زیاد میکند
6_ همبستری را زیاد میکند
7_ شنوایی و بینایی را تقویت میکند
8_ به خداوند تقرب میکند
9_ غذا را هضم میکند
10_ بیماری را برطرف میکند و درمان عمومی است
11_ دهان را خوشبو میکند
12_ معده را طیب و طاهر میکند
13_ سیر میکند و غذا را بجایی میرساند که باید برسد
14_ حسنه محسوب میشود
15_ خداوند را راضی و شیطان را ناراضی میکند
16_ خستگی را برطرف میکند

👈خرمای عجوه
17_ اولین درخت خرمایی که روی زمین روییده  و همان درختی که همراه آدم نازل شده، باقی خرماها از خرمای عجوه تشکیل شده است کسی که اول صبح چند خرمای عجوه بخورد آن روز شیطان و هیچ سحر و زهری بر او اثر نمیکند. در خرمای عجوه درمانی از زهر است.



 

8_ خربزه، هندوانه🍉
👈 در زبان عربی واژه ی بطیخ شامل خربزه و هندوانه می شود
⬅️ پیامبر (ص) میفرماید : در بطیخ ، ده ويژگى است: غذا است ، نوشيدنى است ، مثانه را شستشو مى دهد، سرد مزاجى را متوقّف مى كند، سبزى است ، گياه اُشنان است، معده را مى شويد  آب كمر را مى افزايد ، موجب افزايش آميزش است، و پوست را صاف و شاداب مى سازد (8)

🔶 فوائد خربزه و هندوانه

1_ سیر کننده
2_ رفع عطش
3_ اشتها آور
4_ رفع سردی بدن
5_ شستشو دهنده ی مثانه و درون بدن
6_ توان آمیزش را بالا میبرد
7_ پوست را پاکیزه و چهره را صاف میکند
8_ سنگ مثانه را آب میکند
9_ ادرار آور است



 

9_ موز🍌
👈درباره موز همین بس در قرآن کریم در سوره واقعه آمده است: “و طلح منضود” که از آن به موز تفسیر شده است. موز نزد اهل بیت علیه السلام از میوه هایی است که جلوی مهمان قرار می دهند .
 از برخی روایات استنباط می شود که موز برای کودکان مفید است .
⬅️ روایتی داریم از یحیی الصنعانی نقل شده است: وارد بر امام رضا علیه السلام در مکه شدم، در حالی حضرت یک موز را پوست می کردند و به امام جواد علیه السلام می دادند. (9)



 

10_ گلابی🍐
👈 گلابی یکی از دارو های قلب است
⬅️ حضرت امیر میفرماید: گلابى ، قلب را جلا مى‏دهد و دردهاى درون را تسكین مى‏بخشد (10)

🔶 فوائد گلابی

1_ دل را روشن میبخشد
2_ دل را زنده میکند
3_ درد را تسکین میدهد
4_ معده را دباغی میکند
5_ غذا را هضم میکند



 

11_ آلو

⬅️ امام کاظم (ع)  میفرماید:  آلوی تازہ حرارت بدن را خاموش می کند و صفرا را آرام می کند، و آلوی خشک نیز خون (طبع دم) را آرام می کند و دردهای نهفته را خارج می کند. (11)

🔶 فوائد آلو

1_ ضد یبوست
2_ برطرف کننده تب
3_ ضد صفرا
4_ جلوگیری از خشکی مزاج
5_ کاهش غلظت خون




📚منابع :
1_ بحار الأنوار، ج62،ص296
2_ بحارالانوار، جلد 66، صفحه 172
3_ وسائل الشيعه 17 : 130
4_ مکارم الاخلاق ص 174
5_ کافي , جلد 6 , صفحه 358
6_ المحاسن، برقی، ج2 ص527
7- وسائل الشیعه، ج 17، ص 104.
8- بحارالأنوار : ج 63 ص194     
9- کافی ج 6 ص360 ح3
10- الخصال ص 632
11- کافی ج6 ص359 ح1